MOVIMENTO QUE CONTAGIA

Treinar pode ser a melhor parte do seu dia.

Energia, música, aulas coletivas e acompanhamento para transformar exercício em uma rotina que você realmente gosta.

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PULSE FIT
Aulas todos os dias
Aplicativo com agenda
Avaliação física
Espaço kids
MODALIDADES

Encontre o treino que combina com você

Opções para diferentes objetivos, níveis de experiência e momentos da rotina.

01

Dança

Ritmo, cardio e diversão em aulas que renovam sua energia.

02

Bike Indoor

Música e intensidade para superar seus limites a cada pedal.

03

Funcional

Força, mobilidade e condicionamento em treinos dinâmicos.

04

Musculação

Estrutura completa e orientação para todos os objetivos.

05

Yoga

Equilíbrio, consciência corporal e recuperação.

06

HIIT

Treinos curtos e intensos para acelerar resultados.

Mais orientação. Mais constância. Mais resultado.
NOSSA EXPERIÊNCIA

Mais orientação. Mais constância. Mais resultado.

Você não recebe apenas acesso aos equipamentos. Nossa equipe entende seu objetivo, organiza o começo e acompanha sua evolução para que o treino faça sentido na vida real.

✓ Aulas todos os dias
✓ Aplicativo com agenda
✓ Avaliação física
✓ Espaço kids
AGENDA

Treine no seu melhor horário

Grade ampla para encaixar movimento na rotina sem complicação.

06:00 · Funcional Segunda, quarta e sexta
07:00 · Treino guiado Todos os dias
18:30 · Alta intensidade Terça e quinta
20:00 · Mobilidade Segunda e quarta
PLANOS

Comece no seu ritmo

Escolha a frequência e o acompanhamento que melhor atendem seu objetivo.

Move

R$ 109 /mês

Musculação + 2 aulas por semana

  • ✓ Avaliação inicial
  • ✓ Orientação profissional
  • ✓ Aplicativo do aluno
QUERO ESTE

Duo

R$ 279 /mês

Plano completo para duas pessoas

  • ✓ Avaliação inicial
  • ✓ Orientação profissional
  • ✓ Aplicativo do aluno
QUERO ESTE
ALUNOS

Resultados que vão além do espelho

“Encontrei uma rotina que consigo manter e uma equipe que realmente acompanha.” CAROLINA · 11 MESES
“Cheguei sedentário e hoje treino quatro vezes por semana com prazer.” FELIPE · 1 ANO
“O ambiente e as pessoas fazem a gente querer voltar no dia seguinte.” MARINA · 8 MESES
DÚVIDAS

Informações para começar

Posso fazer uma aula antes de contratar?

Sim. Agende uma experiência gratuita pelo WhatsApp.

Os treinos são indicados para iniciantes?

Sim. Todos os exercícios podem ser adaptados ao seu nível atual.

Existe avaliação física?

Sim. A avaliação orienta o plano inicial e permite acompanhar sua evolução.

Preciso marcar horário?

Musculação tem acesso livre; aulas coletivas podem ser reservadas pelo aplicativo.

Sua próxima fase começa com um treino.

Converse com nossa equipe e experimente.

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